Τους γύμνασε ο Αρτίκο (video)

Πραγματοποιήθηκε σήμερα (3/7) το πρωί η δεύτερη προπόνηση του ΠΑΟΚ επί ολλανδικού εδάφους. Αυτή τη φορά όμως όχι στο γήπεδο με μπάλα, αλλά στο γυμναστήριο με πρόγραμμα εκγύμνασης από τον Πάολο Αρτίκο.

Ο Ιταλός συνεργάτης του Τούντορ είχε σχεδιάσει ένα ιδιαίτερα απαιτητικό κυκλικό πρόγραμμα μυικής ενδυνάμωσης κι εκρηκτικότητας με μεγάλη ποικιλία ασκήσεων όπως, skipping, stabilization, κοιλιακούς, αλλαγές κατεύθυνσης, σκοινάκι, άλματα.

Ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης συνέχισε πρόγραμμα αποθεραπείας. Το απόγευμα, στις 18:30 οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στο γήπεδο των εγκαταστάσεων του ξενοδοχείου Golden Tulip.