Σε ρυθμούς Κηφισιάς ο Άρης

Σε... ρυθμούς Κηφισιάς κινούνται από σήμερα (16/02) οι παίκτες του Άρη, με τους Γκάμπριελ Μισεουί, Κώστα Γαλανόπουλο και Λορέν Μορόν να μην συμμετέχουν στο κανονικό πρόγραμμα της προπόνησης.

Το δελτίο Τύπου της κιτρινόμαυρης ΠΑΕ: 

Μετά το ρεπό της Κυριακής, οι ποδοσφαιριστές του Άρη επέστρεψαν σήμερα στις προπονήσεις, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για τον αγώνα που ακολουθεί με την Κηφισιά (22/2, 19.00) στο «Κλεάνθης Βικελίδης».

Η πρωινή προπόνηση πραγματοποιήθηκε στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο, όπου το τεχνικό επιτελείο χώρισε τους ποδοσφαιριστές σε δύο γκρουπ, με στόχο τη σωστή διαχείριση φορτίου και την αγωνιστική ετοιμότητα.

Το πρώτο γκρουπ ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης, δίνοντας έμφαση στη μυϊκή αποφόρτιση και την αποθεραπεία, ενώ το δεύτερο πραγματοποίησε ασκήσεις ενεργοποίησης και αγωνιστικά παιχνίδια σε μικρό χώρο, με ένταση και τακτικές κατευθύνσεις.

Οι Γκαμπριέλ Μισεουί και Κωνσταντίνος Γαλανόπουλος έκαναν ατομικό και θεραπεία αντίστοιχα, ενώ ο Λορέν Μορόν, από την πλευρά του, ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας.

Αύριο, Τρίτη, η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το πρωί στο «Δασυγένειο».

Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news

Μπείτε στην παρέα μας στο instagram

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook

Εγγραφείτε στο κανάλι του metrosport.gr και του Metropolis 95.5 στο youtube

Μαζί και στο spotify