Την Κυριακή 26 Οκτωβρίου επιστρέφουμε και επίσημα στη χειμερινή ώρα, κερδίζοντας μία ώρα ύπνου. Σύμφωνα με το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών, τη νύχτα του Σαββάτου 25 προς Κυριακή 26 Οκτωβρίου, στις 04:00 π.μ. τα ρολόγια θα γυρίσουν μία ώρα πίσω, ώστε να δείχνουν 03:00 π.μ.
Τι αναφέρει η ανακοίνωση του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών
«Σας υπενθυμίζουμε ότι, την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025, λήγει η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας, σύμφωνα με την Οδηγία 2000/84 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της ΕΕ (19/01/2001), σχετικά με τις διατάξεις για τη θερινή ώρα. Οι δείκτες των ρολογιών πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα πίσω, δηλαδή από 04:00 π.μ. σε 03:00 π.μ.».
Η πρακτική με την αλλαγή ώρας άρχισε στην Ευρώπη κατά τη δεκαετία του ’70, στον απόηχο της πετρελαϊκής κρίσης. Στόχος ήταν η εξοικονόμηση ενέργειας μέσω καλύτερης αξιοποίησης του φυσικού φωτός, κυρίως κατά τους θερινούς μήνες.
Έκτοτε, η Ελλάδα, όπως και τα περισσότερα κράτη της Ε.Ε., εφαρμόζει εναλλαγή μεταξύ θερινής και χειμερινής ώρας δύο φορές τον χρόνο.
Οι ειδικοί προειδοποιούν
Παρότι η αλλαγή ώρας 2025 έχει εδραιωθεί ως διεθνής πρακτική, πολλοί επιστήμονες και ειδικοί στην υγεία επισημαίνουν ότι μπορεί να επηρεάσει τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι απότομες μεταβολές στο ωράριο ύπνου επιβαρύνουν τον κιρκαδικό ρυθμό, προκαλώντας συχνά κούραση, μειωμένη απόδοση και δυσκολία συγκέντρωσης. Ορισμένες μελέτες αναφέρουν ακόμη ότι η αλλαγή ώρας μπορεί να αυξήσει προσωρινά τα επίπεδα άγχους. Η συζήτηση για το εάν πρέπει τελικά να καταργηθεί η αλλαγή ώρας 2025 στην Ευρωπαϊκή Ένωση παραμένει ανοιχτή, χωρίς μέχρι στιγμής να έχει ληφθεί οριστική απόφαση. Έτσι, μέχρι νεοτέρας, η αλλαγή ώρας θα συνεχίσει να εφαρμόζεται κανονικά.
Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news
Μπείτε στην παρέα μας στο instagram
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook
Εγγραφείτε στο κανάλι του metrosport.gr και του Metropolis 95.5 στο youtube
Βρείτε μας και στο spotify
