Η Ελένη Πετρουλάκη αποτελεί ίσως την πιο διάσημη Ελληνίδα γυμνάστρια. Με μια σπουδαία πορεία στον χώρο της άσκησης, αμέτρητες εμφανίσεις στην ελληνική τηλεόραση και τη δημιουργία ενός δικού της brand, η wellness & fitness guru θεωρείται πλέον top στο αντικείμενό της. Η γυμνάστρια έκλεισε πριν από λίγες ημέρες τα 51 της χρόνια και το καλλίγραμμο σώμα της εντυπωσιάζει άνδρες και γυναίκες.
Η Ελένη Πετρουλάκη δημοσίευσε και ένα βίντεο, όπου φοράει ένα υπέροχο μπικίνι και τα λόγια της μεταφέρουν ένα σημαντικό μήνυμα που αφορούν τις γυναίκες και το πώς αισθάνονται με το σώμα τους.
«Όλοι μας αισθανόμαστε πλέον έτοιμοι να αποχαιρετήσουμε τον χειμώνα!(και πολύ κράτησε εδώ που τα λέμε). Τα spring vibes είναι εδώ και η αλήθεια είναι, πως ο ήλιος μας γεμίζει με θετικές σκέψεις από τώρα!
Μήπως λοιπόν, ήρθε η ώρα για το next step; Μήπως ήρθε η ώρα να βάλουμε στόχο και να ξεκινήσουμε να προετοιμαζόμαστε ακόμη κι αν είναι λίγο νωρίς;
Πλησιάζοντας προς την αγαπημένη μου και πιστεύω πολλών περίοδο του χρόνου το καλοκαίρι όλοι μας θα πρέπει να φροντίσουμε λίγο περισσότερο τη διατροφή μας ,να εντάξουμε ένα πρόγραμμα άσκησης στην καθημερινότητα μας και να προσπαθούμε να ακολουθούμε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής!
Αν θέλετε κι εσείς να φορέσετε το μαγιό σας θα πρέπει να ξέρετε ότι δεν χρειάζεται να αγχώνεστε, καθώς με μεθοδικές κινήσεις, θα φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα!
Θέλω να ξεκαθαριστεί πως δεν υπάρχουν ιδανικές αναλογίες. Δεν υπάρχει το ένα και μοναδικό κορμί, καθώς η κάθε γυναίκα είναι ξεχωριστή (και αυτή είναι η ομορφιά της) & έχει διαφορετικές ανάγκες. Συνεπώς, δε χρειάζεται να σας πιάνει πανικός κι υστερία (αρκετά όσα συμβαίνουν γύρω μας) απλά να αισθανόμαστε όμορφα με τον εαυτό μας και να τον φροντίσουμε λίγο περισσότερο τώρα! Ό,τι χρειαστείτε μην διστάσετε να επικοινωνήστε μαζί μου».
