ΠΑΟΚ: Ακόμη στα πιτς ο Πέλκας-Το report της προπόνησης

Η πρώτη προπόνηση του ΠΑΟΚ μετά τον Ηρακλή, βρήκε τον Δημήτρη Πέλκα εκτός προγράμματος, να συνεχίζει τις θεραπείες λόγω των ενοχλήσεων στο γόνατο. Ο Κιρίλ Ντεσπόντοφ συνέχισε συμμετέχοντας σε μέρος του ομαδικού προγράμματος.

Αναλυτικά, όσα αναφέρει το δελτίο Τύπου της προπόνησης:

«Με απογευματινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας ξεκίνησε τη Δευτέρα (19.10) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για την εκτός έδρας αναμέτρηση της Κυριακής απέναντι στον ΟΦΗ.

Οι «ασπρόμαυροι» χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.

Όσοι αγωνίστηκαν ως βασικοί στη χθεσινή αναμέτρηση με τον ΠΟΤ Ηρακλή ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση και rondo, συνέχισαν με παιχνίδι κατοχής και ασκήσεις τελειωμάτων, πριν ολοκληρώσουν το πρόγραμμα με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Μέρος της προπόνησης ακολούθησε ο Ντεσπόντοφ, ενώ ο Πέλκας συνέχισε το πρόγραμμα θεραπείας του».