Νέα έρευνα προκαλεί ερωτήματα για τα συμπληρώματα ωμέγα-3

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή

Δημοσιεύτηκε: πριν 44 λεπτά

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ

Δημοσιεύτηκε: πριν 44 λεπτά

Νέα έρευνα προκαλεί ανησυχία για τα συμπληρώματα ωμέγα-3, καθώς συνδέονται με ταχύτερη γνωστική παρακμή σε ηλικιωμένους.

Τα συμπληρώματα ωμέγα-3 θεωρούνται εδώ και χρόνια σύμμαχος της καρδιακής και εγκεφαλικής υγείας. Ωστόσο, νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να αμφισβητήσει τις μέχρι σήμερα αντιλήψεις, υποστηρίζοντας ότι ενδέχεται να σχετίζονται με ταχύτερη γνωστική παρακμή στους ηλικιωμένους.

Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease και εξετάζει τη μακροχρόνια επίδραση των συμπληρωμάτων ωμέγα-3 στη λειτουργία του εγκεφάλου.

Τι έδειξε η νέα μελέτη για τα ωμέγα-3

Οι ερευνητές στην Κίνα ανέλυσαν δεδομένα από την Πρωτοβουλία Νευροαπεικόνισης της Νόσου Αλτσχάιμερ (ADNI), αξιολογώντας γνωστικά τεστ και απεικονίσεις εγκεφάλου ηλικιωμένων συμμετεχόντων.

Η μελέτη παρακολούθησε για πέντε χρόνια:

273 ηλικιωμένους που λάμβαναν συστηματικά συμπληρώματα ωμέγα-3
546 άτομα που δεν έπαιρναν συμπληρώματα

Οι συμμετέχοντες είχαν αντίστοιχα χαρακτηριστικά ως προς την ηλικία, το φύλο, το γενετικό προφίλ και άλλους παράγοντες κινδύνου.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, όσοι κατανάλωναν ωμέγα-3 παρουσίασαν ταχύτερη μείωση στις επιδόσεις μνήμης και στη συνολική γνωστική λειτουργία σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου.

Ο ρόλος του γονιδίου APOE ε4

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η επιδείνωση της γνωστικής λειτουργίας δεν σχετιζόταν αποκλειστικά με γενετικούς παράγοντες, όπως το γονίδιο APOE ε4, το οποίο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ.

Και στις δύο ομάδες υπήρχε παρόμοιο ποσοστό φορέων του γονιδίου, γεγονός που ενισχύει την εκτίμηση ότι η διαφορά δεν μπορεί να αποδοθεί μόνο στη γενετική προδιάθεση.

Τι έδειξαν οι εγκεφαλικές απεικονίσεις

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσίασαν και τα αποτελέσματα των εγκεφαλικών τομογραφιών. Οι ερευνητές δεν εντόπισαν αυξημένες αμυλοειδείς πλάκες ή συσσώρευση πρωτεΐνης tau — δύο βασικά χαρακτηριστικά της νόσου Αλτσχάιμερ.

Αντίθετα, παρατηρήθηκε μειωμένος μεταβολισμός γλυκόζης στον εγκέφαλο των ατόμων που λάμβαναν ωμέγα-3, στοιχείο που συνδέεται με διαταραχή της επικοινωνίας μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων και πιθανή συναπτική δυσλειτουργία.

Οι ειδικοί ζητούν περισσότερη έρευνα

Οι επιστήμονες ξεκαθαρίζουν ότι η μελέτη καταγράφει συσχέτιση και όχι άμεση σχέση αιτίας και αποτελέσματος. Αυτό σημαίνει ότι δεν αποδεικνύεται πως τα συμπληρώματα ωμέγα-3 προκαλούν γνωστική έκπτωση.

Παρόλα αυτά, τα νέα δεδομένα ανοίγουν τη συζήτηση γύρω από τη μακροχρόνια χρήση των συγκεκριμένων συμπληρωμάτων και την ανάγκη περαιτέρω ελεγχόμενων κλινικών δοκιμών.