Μπήκαν Γλύκος και Σκόνδρας, ανεβάζει ρυθμούς ο Ιβιτς

Μπήκαν Γλύκος και Σκόνδρας, ανεβάζει ρυθμούς ο Ιβιτς

Το πρόγραμμα, υπό τις οδηγίες του Βλάνταν Ιβιτς, περιελάμβανε πολύ τρέξιμο, ασκήσεις φυσικής κατάστασης, εκρηκτικότητας, ταχυδύναμης πάντα με τη χρήση μπάλας. Έπειτα από μια ώρα στα… κόκκινα οι παίκτες του ΠΑΟΚ χωρίστηκαν κι έπαιξαν οικογενειακό δίτερμα.

 

Ο Μιγκέλ Βίτορ αισθανόταν πολύ καλύτερα, ωστόσο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και την Πέμπτη (17.03) θα δοκιμάσει να προπονηθεί κανονικά προκειμένου να τεθεί στη διάθεση του Ίβιτς . Από εκεί και πέρα, οιΡοντρίγκες , Ζάιρο συνέχισαν σε πρόγραμμα σταδιακής εναπένταξης ακολουθώντας κομμάτι της προπόνησης, ο Γλύκος γυμνάστηκε με τους τερματοφύλακες κι ο Γιάννης Σκόνδρας προπονήθηκε κανονικά. Κωνσταντινίδης , Χατζηισαϊας, Μπερμπάτοφ συνέχισαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

 

Την Πέμπτη (17/3) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 16:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ