Oι προπονήσεις σταμάτησαν, οι γηπεδικές εγκαταστάσεις έκλεισαν και στα Κουφάλια σκέφτηκαν κάτι πρωτοποριακό το οποίο εξήγησε στην εφημερίδα «Metrosport» ο προπονητής του ΠΑΟ Κουφαλίων Ανέστης Τσιτενίδης. Συγκεκριμένα μας ανέφερε: "Σε συνεργασία μαζί μου ο γυμναστής μας Στέφανος Γιώγος μέσω VIBER δίνει ένα ασκησιολόγιο στους ποδοσφαιριστές προκειμένου να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση. Πρόκειται για μια κυκλική προπόνηση με οχτώ σταθμούς τους οποίους κάνουν τέσσερις φορές. Αν το ακολουθείς πιστά διαρκεί 45 λεπτά. Τα πάντα πλέον έχουν σταματήσει και για αυτό προβήκαμε σε αυτή την κίνηση"
Προτείνουμε
-
Coupe de France: Στον τελικό η Λανς-Η τελευταία φορά το 1998 22 Απριλίου 2026
-
Εξ Απορρήτων: «Πετάει, πετάει» η ΠΑΕ Άρης 22 Απριλίου 2026
-
Πάντζαρ για τελικό με ΠΑΟΚ: «Ένα γήπεδο τρελών, θα είναι μία κόλαση» 22 Απριλίου 2026
-
Πανιώνιος: «Λίφτινγκ» στο γήπεδο και νέο προπονητικό κέντρο 22 Απριλίου 2026
-
Ολυμπιακός: Δίνουν και παίρνουν τα σενάρια για Τζολάκη και Έσε 22 Απριλίου 2026
-
Θρήνος στην οικογένεια Σαββίδη-Πέθανε ο αδελφός του Ιβάν, Παύλος 22 Απριλίου 2026