Oι προπονήσεις σταμάτησαν, οι γηπεδικές εγκαταστάσεις έκλεισαν και στα Κουφάλια σκέφτηκαν κάτι πρωτοποριακό το οποίο εξήγησε στην εφημερίδα «Metrosport» ο προπονητής του ΠΑΟ Κουφαλίων Ανέστης Τσιτενίδης. Συγκεκριμένα μας ανέφερε: "Σε συνεργασία μαζί μου ο γυμναστής μας Στέφανος Γιώγος μέσω VIBER δίνει ένα ασκησιολόγιο στους ποδοσφαιριστές προκειμένου να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση. Πρόκειται για μια κυκλική προπόνηση με οχτώ σταθμούς τους οποίους κάνουν τέσσερις φορές. Αν το ακολουθείς πιστά διαρκεί 45 λεπτά. Τα πάντα πλέον έχουν σταματήσει και για αυτό προβήκαμε σε αυτή την κίνηση"
Προτείνουμε
-
Έκτη αποτυχημένη απόπειρα του ΠΑΟΚ να κατακτήσει το League Cup! 05 Δεκεμβρίου 2025
-
Μιχελάκης: «Αργήσαμε να μπούμε στο ματς, η ομάδα δεν είναι έτοιμη» 05 Δεκεμβρίου 2025
-
Μπεσίκτας-Πανιώνιος: Απειλές από Τούρκους οπαδούς και απόπειρα επίθεσης 05 Δεκεμβρίου 2025
-
Θάνατος ΕΠΟΠ στη Ρόδο: Τι αναφέρει το πόρισμα για την έκρηξη χειροβομβίδας 05 Δεκεμβρίου 2025
-
Επίθεση της ΚΑΕ Ολυμπιακός σε Δημήτρη Γιαννακόπουλο: «Δημόσια ασφάλεια...» 05 Δεκεμβρίου 2025
-
Τελικός League Cup-Μαμάης: «Συγχαρητήρια στην ομάδα μου, έδωσε την ψυχή της» 05 Δεκεμβρίου 2025
-
Βόλεϊ-League Cup: Το φιάσκο με τον τελικό-Άλλαξε κανάλι εν ώρα διεξαγωγής! 05 Δεκεμβρίου 2025