Oι προπονήσεις σταμάτησαν, οι γηπεδικές εγκαταστάσεις έκλεισαν και στα Κουφάλια σκέφτηκαν κάτι πρωτοποριακό το οποίο εξήγησε στην εφημερίδα «Metrosport» ο προπονητής του ΠΑΟ Κουφαλίων Ανέστης Τσιτενίδης. Συγκεκριμένα μας ανέφερε: "Σε συνεργασία μαζί μου ο γυμναστής μας Στέφανος Γιώγος μέσω VIBER δίνει ένα ασκησιολόγιο στους ποδοσφαιριστές προκειμένου να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση. Πρόκειται για μια κυκλική προπόνηση με οχτώ σταθμούς τους οποίους κάνουν τέσσερις φορές. Αν το ακολουθείς πιστά διαρκεί 45 λεπτά. Τα πάντα πλέον έχουν σταματήσει και για αυτό προβήκαμε σε αυτή την κίνηση"
Προτείνουμε
-
Τριπλή ενίσχυση του Αετού Οφρυνίου 21 Ιανουαρίου 2026
-
Euroleague: Διπλό ρεκόρ από τον Σλούκα κόντρα στην Μπασκόνια 21 Ιανουαρίου 2026
-
Φειδίας Παναγιώτου: Ερευνάται από την Ευρωπαϊκή Εισαγγελία για κατάχρηση ... 21 Ιανουαρίου 2026
-
NBA Europe: «Πόρτα» από Γιουνάιτεντ και Σίτι-Μπαίνει η Manchester Basketball 21 Ιανουαρίου 2026
-
Ξέσπασμα Ευρωβουλευτή κατά Τραμπ για τη Γροιλανδία: «Άντε και... γ@@@» 21 Ιανουαρίου 2026