«Κακή ιδέα» η μελατονίνη για τον Τσιτσιπά πριν το ματς- Ισπανίδα γιατρός εξηγεί το γιατί

Metrosport Team08 Ιουνίου 2023

Τα «λάθη» του Στέφανου Τσιτσιπά δεν περνάνε απαρατήρητα από τον διεθνή τύπο. Για αυτό και η Marca αποφάσισε αρπάξει την ευκαιρία και να δώσει έκταση στην δήλωση του Στέφανου Τσιτσιπά για την χρήση μελατονίνης πριν τον αγώνα με τον Αλκαράθ, φιλοξενώντας δηλώσεις ειδικού γιατρού πάνω στις επιπτώσεις της ουσίας.

Ο διεθνής Έλληνας τενίστας αποφάσισε να μιλήσει ανοιχτά μετά την ήττα του από τον Καρλίτος και να αποκαλύψει την «λάθος» απόφασή του να πάρει χάπια μελατονίνης πριν την αναμέτρηση με τον Αλκαράθ. Πολλοί το αντιμετώπισαν ως δικαιολογία, όμως η Marca αποφάσισε να αιτιολογήσει με ιατρικά δεδομένα την απόφαση του Τσιτσιπά.

«Η δρ. Έλενα Ουρεσταράθου, ειδική στη Μονάδα ύπνου της Clínica Universidad de Navarra, εξηγεί ότι η μελατονίνη “είναι η ορμόνη που λέει στον εγκέφαλο ποια ώρα να κοιμηθεί και πότε να σηκωθεί. Ξυπνάς όταν δεν υπάρχει μελατονίνη στο σώμα σου”», αναφέρει αρχικά η Marca.

Παράλληλα, η γιατρός τονίζει στο δημοσίευμα πως η ουσία παρά την αντιοξειδωτική δράση, δεν έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την απόδοση. Βοηθά σε καταστάσεις jet-lagging και στην ποιότητα του ύπνου, ωστόσο είναι σημαντικό το διάστημα μέσα στην ημέρα που ένας αθλητής θα πάρει μελατονίνη.

«Το χάπι έπρεπε να είχε πάρει το προηγούμενο βράδυ για να κοιμηθεί καλά, όχι ώρες πριν από το παιχνίδι, ούτε το πρωί, ούτε το απόγευμα. Το σημαντικό είναι να κοιμηθείς το προηγούμενο βράδυ. Αν όχι, το σώμα μπαίνει σε “λειτουργία ύπνου”, κατά τη διάρκεια της ημέρας το σώμα νομίζει ότι είναι νύχτα, είσαι βαρύς, νυσταγμένος, μισογκρεμισμένος και δεν θα έχεις καλή απόδοση», διευκρίνισε.

«Ποιος τον συμβούλευσε να την πάρει; Δεν είχε νόημα»

Την ίδια ανάλυση έσπευσε να κάνει και ο Γκαρθία Μάλο, πηγαίνοντάς το  ένα βήμα παραπέρα.  «Είναι εντελώς επιβλαβής. Δεν ξέρω ποιος θα μπορούσε να συμβουλεύσει τον Τσιτσιπά. Και αν λαμβάνεται, πάντα τη νύχτα, ποτέ τη μέρα. Δεν έχει νόημα. Επίσης δεν είναι καλό να το παίρνεις με αϋπνία. Μερικά από αυτά τα αποτελέσματα είναι αυτά που ανέφερε ο Τσιτσιπάς σε “λειτουργία δικαιολογίας”. Εάν ένας αθλητής έχει αϋπνία δεν θα είναι πολύ αποτελεσματικό και αυξάνεται ο κίνδυνος τραυματισμού. Aν ένας αθλητής πει ότι χάρη στη μελατονίνη έχει γίνει ο Ράφα Ναδάλ, δεν πρόκειται να τον πιστέψω» είπε χαρακτηριστικά.

Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook


Προτείνουμε
This page might use cookies if your analytics vendor requires them.