Πρωινή προπόνηση σε δύο κομμάτια (pics/videos)

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΑ 3-5 ΠΗΓΑΔΙΑ: ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΤΡΑΝΤΖΑΛΗΣ

Δύο μέρη περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του Σαββάτου (14/7) για τους ποδοσφαιριστές του Άρη.

Ο Πάκο Ερέρα χώρισε τους ποδοσφαιριστές του σε τρεις ομάδες (κόκκινους, άσπρους και πράσινους).

Οι δύο εξ αυτών εναλλάξ έπαιζαν σε μικρούς χώρους κάνοντας ασκήσεις κυκλοφορίας και πρέσινγκ την ώρα που η τρίτη ομάδα έκανε φυσική κατάσταση.

Δείτε το βίντεο του metrosport.gr από την πρωινή προπόνηση του Σαββάτου (14/7):

Στο τελευταίο στάδιο της προπόνησης, οι ποδοσφαιριστές του Άρη έκαναν για μικρό διάστημα δίτερμα σχεδόν στο μισό γήπεδο: