ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ: ΓΙΩΡΓΟΣ ΖΑΪΡΗΣ
Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για τέταρτη μέρα στο Χορστ της Ολλανδίας.
Το σημερινό (25/6) πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης και βάρη.
Στη συνέχεια ο Ιταλός γυμναστής, Ματέο Σπατάφορα, έκανε ασκήσεις με αντιστάσεις με τους παίκτες του Δικεφάλου.
Στα βίντεο μπορείτε να δείτε τι ζητά ο γυμναστής του ΠΑΟΚ από τους παίκτες της ομάδας.
Οι τέσσερις τερματοφύλακας ακολούθησαν το δικό τους πρόγραμμα όπως μπορείτε να δείτε στο βίντεο.
Το πρόγραμμα συνεχίστηκε με κορόιδο σε δύο γκρουπ
Ενα άλλο γκρουπ παικτών συνέχισε τις ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο άλλο γήπεδο
Το κείμενο ανανεώνεται συνεχώς...
Το κείμενο ανανεώνεται συνεχώς...