Άρης: Φυσική κατάσταση και παιχνίδι με μπάλα

Παιχνίδι με μπάλα, φυσική κατάσταση και παιχνίδι 9Χ9 περιελάμβανε η πρωινή προπόνηση του Άρη, όπως σας είχε ενημερώσει νωρίτερα το metrosport.gr.

Η ανακοίνωση:

«Πρωινή προπόνηση περιελάμβανε και το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Άρη στο αθλητικό κέντρο στα Τρία Πέντε Πηγάδια Νάουσας (11η μέρα).

Το προπονητικό πρόγραμμα, που διήρκησε σχεδόν δύο ώρες και ολοκληρώθηκε χωρίς προβλήματα (συμμετείχε κανονικά ο Δημήτρης Διαμαντόπουλος), περιελάμβανε κατοχή μπάλας σε μικρά τετράγωνα πέντε εναντίον πέντε με στηρίγματα και ολοκληρώθηκε με τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας να χωρίζονται σε τρία γκρουπ δουλεύοντας εναλλάξ στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης και σε παιχνίδι εννέα εναντίον εννέα στα τρία τέταρτα του γηπέδου.

Αύριο, Δευτέρα, θα ακολουθηθεί το ίδιο προπονητικό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδα μας (πρωινή προπόνηση), με την οποία ολοκληρώνεται το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας στο αθλητικό κέντρο του Βερμίου (η αποστολή θα επιστρέψει το μεσημέρι στη Θεσσαλονίκη)».