Απογευματινή προπόνηση με μπάλα

Ασκήσεις με μπάλα περιλαμβάνει το απογευματινό «μενού» της προπόνησης του ΠΑΟΚ, αφού το πρωί το πρόγραμμα ήταν αφιερωμένο στη φυσική κατάσταση.

Αυτή θα είναι η τελευταία προπόνηση που πραγματοποιεί ο Δικέφαλος πριν το αυριανό φιλικό με την Κ23 της Γάνδης καθώς αύριο το πρωί η ομάδα θα προπονηθεί στο γυμναστήριο και στην πισίνα.

Όπως φαίνεται ο Ραζβάν Λουτσέσκου θα επιλέξει δύο διαφορετικές ενδεκάδες, οι οποίες θα μοιραστούν από ένα ημίχρονο.

Από την προπόνηση απουσιάζει μόνο ο Τιμπό Μουλέν, καθώς αντιμετωπίζει πρόβλημα στο πέλμα του.

Πριν την έναρξη της προπόνησης, ο Ρουμάνος τεχνικός μίλησε στους παίκτες του και τους εξήγησε τι ζητάει απ’ αυτούς κατά τη διάρκεια της.

Οι παίκτες στην αρχή της απογευματινής προπόνησης χωρίστηκαν σε γκρουπ και έπαιξαν «κορόιδο», ενώ οι τερματοφύλακες ακολούθησαν ξεχωριστό πρόγραμμα υπό τις οδηγίες του Γιώργου Σκιαθίτη.

Στη συνέχεια οι παίκτες των ασπρόμαυρων παρέμειναν χωρισμένοι σε γκρουπ και προχώρησαν σε διάφορες ασκήσεις με μπάλα, πάνω στην τακτική που πρέπει να ακολουθούν την ώρα του αγώνα.

Στην προπόνηση το παρών έδωσε για ακόμα μία φορά ο κόσμος του Δικεφάλου, φωνάζοντας συνθήματα που «τρολάρουν» την ΑΕΚ και τον Ολυμπιακό.

Δείτε φωτογραφίες και βίντεο από την προπόνηση: